サポート会員ミニ交流会を開催しました！

いとしまファミサポの講習会で大人気の管理栄養士の齊藤さんをお招きしてサポート会員ミニ交流会を行いました。

自分の身体のこと。食品の栄養のこと。難しい内容も齊藤さんが話すと楽しいお話に。テーブルにはノンシュガーの飲み物、糖質オフのお菓子をご用意。

今回のテーマは「免疫力を高める栄養講座」

健康診断表に載っている数値の見方や、三食の食事の栄養バランスについて学びました。

いつも大人気の齊藤さん。交流会が終わった後も会員さんからの質問にも笑顔でお答えしていただきました。